Где располагается большая ромбовидная мышца?


01.06.2019
103

Со школьных лет все родителя твердят малышам о необходимости держать правильную осанку. Искривление позвоночного столба ведет к целому ряду заболеваний и возникновению болевых ощущений в мышечных волокнах. Если человек не принимает срочных мер при возникновении дискомфорта, то в первую очередь боль возникает в мышцах спины. Люди часто обращаются в клинику с жалобами на перенапряжение между лопатками. Неприятные ощущения возникают в зоне большой ромбовидной мышцы. Такой недуг проявляется чаще всего в результате недостаточной развитости волокнистой ткани. Для того, чтобы избежать проблем со здоровьем и дискомфортными ощущениями в межлопаточной зоне необходимо регулярно тренировать ромбовидную мышцу и держать ее в тонусе.

Анатомическое расположение

Большая ромбовидная мышца располагается под трапециевидной мышечной группой. По своей сути является соединительным мостом между лопаточной костью и позвоночным столбом в верхней части туловища. Благодаря большой ромбовидной мышце осуществляется соединение лопаток между собой (наряду с трапециевидной). С помощью ромбовидных мышечных волокон осуществляется подъем лопаток, их сведение друг к другу и фиксация в одном положении. Если у человека очень слабо развита данная группа, то осанка приобретает сутулый вид. Ее основной нагрузкой при формировании осанки является удержание лопаток в тонусе. Мышечная группа берет начало у грудных позвонков, идет вдоль нижнего угла лопатки до нижнего угла лопаточной кости. Таким образом, его форма похожа на вытянутый ромб, который прикреплен к позвоночнику и тянется в сторону лопатки. Анатомическое строение ромбовидных групп включает малую и большую мышцу:

  1. большая ромбовидная мышца анатомияБольшая. Имеет форму ромба и располагается под трапециевидной непарной мышцей. Ее границами является лопатка и позвоночный столб. Берет начало у первых четырех грудных хребцов. С другой стороны волокна имеют крепления к серединной части лопатки и к нижнему ее углу;
  2. Малая. Аналогично большой представляет форму ромба и располагается под трапециевидной. Но при этом свое начало берет у последнего позвонка шейного отдела и первого хребца грудного отдела позвоночного столба. С другой стороны также прикрепляется к серединной части лопаточной кости и к нижнему ее углу.

Функциональная нагрузка

Функции большой ромбовидной мышцы заключаются в следующих задачах:

  • большая ромбовидная мышца функцииблагодаря ромбовидным волокнам человек может опускать руки, когда они были в положении над головой (развитость ткани особенно важна для профессиональных спортсменов, таких как теннисисты, волейболисты, гандболисты, пловца брассом;
  • функциональная задача заключается в разгибании рук из начального положения, например, когда плавают кролем;
  • обеспечивают стабильное положение плечевой области туловища (особенно важно для таких спортивных гимнастов и стрелков).

Болевые ощущения

Большая ромбовидная мышца достаточно часто подвергается чрезмерным физическим нагрузкам, в большая ромбовидная мышца строениерезультате которых возникают болевые ощущения и дискомфорт. Недуг сопровождается различными по интенсивностям спазмами. В результате тонуса нарушается двигательная активность, человек страдает от скованных движений, в ряде случаев отмечается чувство печения тканей. Травмирование волокон может возникнуть при резком поднятии тяжелых предметов, интенсивных тренировках. Нарушение работы возникает при попытке поднять тяжесть высоко над полом, а также при подаче ракеткой. У школьников бывают проблемы из — за ежедневной носки рюкзака на одном плече. У взрослых возникают проблемы во время гребли или неправильных физических упражнениях. В результате получения травмы нарушается работоспособность тканей. В итоге мышца ослабевает, лопаточная зона теряет необходимый тонус и кости расходятся в стороны. Человек начинает сутулится. Как правило, врач в этом случае ставят диагноз верхний перекрестный синдром.

Обратите внимание!
Наряду с повышенным тонусом, также часто диагностируются растяжения мышечных волокон. В результате полученной травмы у человека происходит опущение всей плечевой зоны вниз. Пострадавший аналогично начинает сутулится и теряет правильную осанку. В итоге могут начаться другие проблемы с позвоночником и соседними тканями, которые также будут выражаться в дискомфортных ощущениях. Часто растяжения получают люди с высоким ростом. Некоторые люди стесняются своего высокого роста и стараются умышленно ходит в полусогнутом состоянии. В итоге тело запоминает форму и со временем разогнуться уже не может.

Как правило нарушение работы ромбовидной мышцы происходит с двух сторон сразу, так как пара работает в большинстве случаев синхронно. Может также произойти смещение. В любом случае при получении травмы необходимо сразу обращаться в травмпункт и лечить недуг, чтобы предупредить осложнения и негативную симптоматику.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *